[윈도우 OS] 블루 라이트 차단 기능 활성화하기

반응형

 

블루 라이트 차단을 통해 눈을 보호하자!

 

요새 여기저기서 사람들이

블루라이트 블루라이트 한다.

 

도대체 블루라이트가 뭐길래?

 

 

블루라이트란?

파란색 광원. 일반적으로 우리가 흔히 사용하는 TV, 모니터, 모바일폰, 태블릿 PC, 탭, 패드와 같은

다양한 디스플레이 전자제품에서 발생되는 광원이다.

한때 엄청난 유해성이 있다고 해서, 

블루라이트 차단 필름이니, 블루라이트 차단 안경이니

많은 제품들이 쏟아져 나왔지만

아직 과학적으로는 그 유해성이 확실하지 않다는게 현재 상황인듯하다.

다만, 인체 공학적으로 해가 진 시간 이후에 블루라이트 광원은 수면을 방해하기 때문에 안 좋다는데

정확히는 모르겠다.

 

암튼 거두절미하고!

윈도우에는 이러한 이유로 블루라이트를 차단하는 기능을 제공해 준다.

 

 

 

 

이름하여 "야간 모드" 설정이다.

 

야간 모드 설정하는 방법은 간단하지만 2가지 방법으로 존재한다.

 

1. 첫 번째는 윈도우즈 키 + A 단축키를 누르면 나오는 사이드바 메뉴에서 설정이다.

그냥 "야간 모드"라는 버튼을 클릭하면 끝난다.

"야간 모드" OFF 상태

 

"야간 모드" ON된 상태

 

2. 두 번째는 설정-> 시스템-> 야간 모드 설정을 통한 상세 설정이다.

윈도우즈 메뉴에서 마우스 우클릭을 통해 목록화되는 "설정" 메뉴를 클릭하자!

 

 

좌측 제일 상단의 "시스템" 메뉴를 클릭한다.

 

가운데 파란색의 "야간 모드 설정" 버튼을 클릭하면 상세설정 창이 팝업된다.

 

강도 슬라이드바를 조절해서 야간 모드의 강약을 개인에 맞게 조절할 수 있다.(개인 취향은 소중하니까!)

 

아마 설정해 보면 아시겠지만,

우선 내 취향은 아닌 걸로(난 오히려 더 눈이 아픈 느낌이 든다 ㅠㅠ)

눈을 아끼며 조심해야겠다고 생각하시는 분에게 추천드린다.

 

끝.